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第296章 吃饱才有劲减肥(第1页)

听起来也比以前好了,爱说话了,经常你开心的时候都不听,就没一开心就说个不停,就从心里发出来的这种快乐掩盖不住,对不对?哎,我就喜欢看这个开心的笑脸,我也希望更多的同学有这样开心的笑脸,好不好?他开心的原因是也抓住了问题的核心,解决了根本的问题,妥妥的叫什么?减肥最后一站,好吧。

挨饿只能一时瘦,很快又会反弹,只要解决胰岛素抵抗的问题,你就是轻轻松松的把体重控制在正常的范围内,对不对啊?包括啊这说了半天减肥的话题,我知道直播间还有瘦的怎么办呐?有没有瘦的同学?想变胖的同学?哎呀,我肯定有,前两天就有人问了。

那我问大家哈,想胖的同学,我问你,你最终的诉求是想胖呀,你还是想更健康呀?哎,是想说不好,哎,老师啊,我就是体内有炎症,哎,老师啊,我就是虽然我很瘦,但我咋还有脂肪肝儿啊?嗯,虽然我很瘦,但是我咋还有高血脂啊?你是不是想解决这些问题呀?那我们呢?这些调好了,那你的体重啊是不是就在适合你的范围内了,对不对?哎,我们调理的目标是健康。

健康的体重自然就正常了,我们说胖是万病之源,我们可没说瘦是万病之源,对不对?哎,所以同学们一些其他的疾病问题或者亚健康的问题,对吧?这才是重点,是不是?哎,小若现在还有多少名额?好了哎那好了刚才我们讲了明天早上早上没人给你抢对不对刚,都堆在什么?就什么就变成了什么?脂肪在内脏上最重要的一个病就叫做脂肪肝。

所以你发现了吗?脂肪肝的产生原因也跟胰岛素抵抗有直接的关系。

那因为脂肪肝昨天我们刚讲完哈,简单的再过一下脂肪肝。

那脂肪肝会造成各种各样的疾病,85的全身上的疾病都跟肝损伤有关,而脂肪肝可能就是肝损伤的开始。

别把脂肪肝不当病,他就是通往简单复习一下,那我问问大家哈,关于脂肪肝,请问脂肪肝是不是就是吃肉,吃油吃多了?所以我才得的脂肪。

脂肪肝是不是?就我吃油吃肉吃多了,我贪嘴,我馋,所以呢我就得脂肪肝了,是还不是。

非常棒哈,这是对脂肪肝的第一个误区。

那我不是30人体检,20人患有脂肪肝,为什么一直吃素?那吃油,吃肉吃吃油,吃肉吃多了吃出来的,而是你整体不会搭配,把肝给吃损伤了,把胰岛素吃抵抗了,所以才得的脂肪肝,对不对?因为吃进去的脂肪会被分解,再进入人体,绝大多数体内的脂肪都是由自己就能治愈了呀,是还是不是?我现在胖,我瘦下来,我想各种办法减肥。

然后老师不是确实不是,这是对脂肪肝的第二个误区,为什么?我就给大家说哈,你就没有见过特别瘦还有脂肪肝的?如果有这样的,我见过太多了,瘦的跟杆儿似的,这皮下一点脂肪没有,但是这肝上的脂肪啊比谁都多。

哎,你看是不是直播间有很多同学打油的?问题呀,尤其是对脂肪的代谢,哎,对于什么脂肪的代谢出了问题呀?多余的脂肪不知往哪儿放,到处乱跑,有些人呐一点儿没去皮下全集中在肝上了。

哎,这就造成了瘦还有脂肪肝儿,那减肥减的是什么?根本就没有减掉你的内脏脂肪。

哎,只有用科学的调理方法才能让内脏上肝上的脂肪变少,这样才能逆转脂肪肝。

那怎么才能逆转?异常造成的,所以我们把胰岛素抵抗治愈了,才能把内脏上多余的脂肪代谢掉,对不对?而且每个人产生脂肪肝的原因也是不不一样的,调理方法也不同。

并发的高血压,高血脂,高尿酸,肌酐高,动脉斑块儿啊还不到三个月呢,两个月调理完全恢复正常。

这叫脂肪。

接下来我给大家看一个视频哈,这位他是一个心内科的护士,他就有肝脏功能的问题,肝损伤的问题。

同时他高尿酸的问题来,但是在他分享之前我要问大家一些哈。

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